top of page



明太風タルタルの冷製パスタ
今回はタルタルソースを使用したパスタです。冷製パスタなので暑い日にも良いです。 明太風タルタルの冷製パスタ 【材 料】 パスタ 100g 明太風タルタル 大さじ2 レタス 2枚 大葉 適量 トマト(中) 1/2個 白だし 大さじ1と1/2 アボカド 1/4個 むきエビ(小)...
2024年9月16日


かんたん一品 タルモン
今回は材料たったのサーモンとタルタルだけ。簡単に作れるアレンジレシピをご紹介します。 かんたん一品 タルモン 【材 料】 生サーモン お好みの量で 茎わさびタルタル お好みの量で 【作り方】 サーモンをお好みの大きさに切り、茎わさびタルタルを和えるだけ...
2024年8月19日


ネバトロ冷やしうどん
暑い夏にピッタリ。夏バテに最適、秒で作れる簡単レシピです。 ネバトロ冷やしうどん 【材 料】 うどん 1袋 乾燥わかめ ひとつまみ 野沢菜なめここんぶ お好みで めんつゆ お好みで 温泉卵 1個 【作り方】 うどんは茹でて冷水に取り、水気を切る。...
2024年8月12日


野沢菜こんぶしらすパスタ
今回は野沢菜こんぶで簡単パスタレシピをご紹介します。 野沢菜こんぶしらすパスタ 【材 料】 パスタ 野沢菜こんぶ しらす しめじ ※全てお好みで調節 にんにく 鷹の爪 【作り方】 パスタを茹でる。 パスタを茹でている間に野沢菜こんぶを軽く切り刻む。...
2024年8月5日


茎わさびタルタルサンドウィッチ
今回紹介するアレンジレシピは、朝ごはんに簡単にササっと食べれるサンドウィッチをご紹介します。 茎わさびタルタルサンドウィッチ 【材 料】 食パン(薄め) 2枚 ハム 2枚 サニーレタス 1枚 茎わさびタルタル スプーンで1~2杯(お好みで調節) 【作り方】...
2024年7月29日


野沢菜昆布入りピザトースト
今回は朝、時間がない、忙しいお母さん達にピッタリ食パンで簡単に作れるアレンジレシピをご紹介します。 ここ数年で一番おいしいクッキーでした!- 山田花子さん 【材 料】 野沢菜こんぶ 食パン ケチャップ or ピザソース 薄切りベーコン とろけるチーズ 【作り方】...
2024年7月22日


明太風タルタル&アスパラの肉巻き
今回のおかずの一品にもお弁当にも最適なアレンジレシピをご紹介します。 明太風タルタル&アスパラの肉巻き 【材 料】 豚ロース or バラ肉の薄切り 4枚 軽くゆでたアスパラ 4本 小麦粉 少々 塩コショウ 少々 明太風タルタル 大さじ2 ゆで卵(刻んだもの) 大さじ2...
2024年7月15日


梅ひじき鳥 さっぱり煮
今回は漬物で簡単にできるさっぱり煮をご紹介します。お弁当にもピッタリで彩りが良いです。 梅ひじき鳥 さっぱり煮 【材 料】 鶏もも肉 1枚(250g程度) 梅ひじき 50g程度 穀物酢 おおさじ2 昆布だし調味料 (ヤマサの昆布つゆ みりん 大さじ1 【作り方】...
2024年7月1日


わさびタルタルじゃがきんぴら
今回はタルタルでめんつゆとタルタルで作るじゃがいものきんぴらレシピをご紹介します。 わさびタルタルじゃがいもきんぴら 【材 料】 わさびタルタル 大さじ2~3 じゃがいも(中程度) 3個 めんつゆ 小さじ1程度 サラダ油 大さじ1程度 【作り方】...
2024年6月24日


ツナときゅうりの茎わさびタルタル和え
今回はお弁当の副菜でも使えるツナときゅうりを使ったアレンジレシピをご紹介します。 つなときゅうりの茎わさびタルタル和え 【材 料】 ツナ缶 1缶 きゅうり 1本 茎わさびタルタル お好みで ブラックペッパー お好みで 【作り方】...
2024年6月17日


野沢菜昆布ときのこの春巻き
今回はきのこを使用した、きのこ嫌いな方も食べれるアレンジレシピをご紹介します。 野沢菜昆布ときのこの春巻き 【材 料】 豚肉 200g しいたけ 100g しめじ 100g まいたけ 1パック 人参 30g 野沢菜昆布 150g 春巻きの皮 10枚 砂糖 小さじ1...
2024年4月29日


厚揚げの明太風タルタルチーズがけ
今回は簡単おつまみレシピをご紹介します。厚揚げに乗せてトースターで焼くだけで、おつまみによし、おかずによしの簡単レシピになります。 厚揚げの明太風タルタルチーズがけ 【材 料】 厚揚げ 1枚 ミックスチーズ 1袋 明太風タルタル 1個 刻みのり 1袋 【作り方】...
2024年4月22日


ハリハリチュモッパ&野沢菜と牛肉のチュモッパ
今回は漬物で韓国風おにぎり。お弁当にも小腹が空いたときにもおすすめのアレンジレシピをご紹介します。 ハリハリチュモッパ&野沢菜と牛肉のチュモッパ 【材 料】 ~ハリハリチュモッパ~ ご飯 2杯 ごま油 少々 ☆刻んだハリハリ 大さじ2 ☆刻んだ韓国のり 大さじ2...
2024年3月18日


梅ひじきのお稲荷さん
今回は3月の節句などにピッタリの色鮮やかなアレンジレシピをご紹介します。 梅ひじきのお稲荷さん 【材 料】 稲荷ずし用の味付け油揚げ 3枚 ごはん 適量 すし酢 適量 梅ひじき 適量 【作り方】 ご飯にすし酢を加えてすし飯を作る。 梅ひじきを適量合わせて混ぜ合せる。...
2024年3月11日


トースターで作るハッセルバックポテト明太タルタルチーズがけ
今回はじゃがいも1個で美味しい子供たちが喜ぶ一品&パーティー料理をご紹介します。 トースターで作るハッセルバックポテト明太タルタルチーズがけ 【材 料】 じゃがいも(小) 5個 明太風タルタル 大さじ2 カッテージチーズ 大さじ2 スライスチーズ 1枚 塩コショウ 少々...
2024年2月19日


いぶりタルタルの揚げ餃子
今回はタルタルソースで作る揚げ物アレンジレシピをご紹介します。 いぶりタルタルの揚げ餃子 【材 料】 餃子の皮 20枚 いぶりタルタル 70g 玉ねぎ(小) 1個 こしょう 少々 ツナ缶詰 1個 大葉 適量 ミニトマト 適量 揚げ油 適量 【作り方】...
2024年2月13日
bottom of page















